Illustration
Story
うわ、絵を描く時間がない！もう寝る時間だ。せめて簡単なシルエット風の絵を描いて、今日の記事を終わらせよう。
それに、パソコンのブルーライトは睡眠の妨げになるらしいしね。
あと、食べ過ぎにも注意。
胃の中に食べ物がたくさん入っていると消化に時間がかかり、寝ている間も体力が消耗されてしまうんだ。
そうなると、寝ても疲れが取れないんだよ。
これは本当に困るよね。一日中眠気やだるさが続いて、何も集中できない。
そうなると、クリエイティブな作業なんて無理だよね。
今ブログを書いてるけど、実は絵も描きたいんだ！ああ、難しいな。でもまあいいか。そろそろ寝るよ！
そうそう、今日は一日中雨だったから散歩に行けなかったんだ。
でも、朝の太陽の光からエネルギーをもらうのは大切なんだよね。自然の力って素晴らしい！
それから、体内時計のリセットにも効果があるんだよ。
でも、ちょっと外に出てみたけど、すぐに引き返した。雨に濡れたくないしね。
少しだけ日が出てたけど。だんだん涼しくなってきて、夏のピークは過ぎたのかな？それは嬉しいね。
暑すぎると、本当に体力が奪われるもんね。
さあ、そろそろ寝るよ。ちょっとまとまりのない記事になっちゃったけど…
寝る前に『グイン・サーガ』を読もう！
English
Oops, I didn't have time to draw anything. It's already bedtime, so I quickly drew a simple silhouette-style drawing to finish things off.
After all, even with a computer, the blue light seems to interfere with sleep.
Also, be careful not to overeat. If your stomach is full of food, it takes a long time to digest, and it seems to drain your energy while you sleep.
That means you'll feel tired even after sleeping.
This is a real problem; you'll feel sleepy or lack energy all day.
Then, you can't even do creative work.
I'm writing a blog now, but I also want to draw! Ah, it's so tough. But it's okay. I'm going to sleep now!
Oh yes, it was raining all day, so I couldn't go for a walk.
We need sunlight, though, to get energy from the morning sun. It's the power of nature, so wonderful.
It also resets our internal clock.
But, I went outside, but I came back immediately. I didn't want to get wet in the rain.
The sun was out a little. It's gradually getting cooler, so maybe the peak of summer is over. That's a good thing.
When it's really hot, it drains your energy.
So, I'm going to sleep now. This might be a rambling post, but…
I'll read the Guin Saga before I sleep!
